Мастер-класс «Эмпатия через телесные практики»
15-16 декабря | Европейский колледж Liberal Arts в Беларуси (ул. Октябрьская, 19б)
регистрация https://goo.gl/forms/7BI1WIXjGog5hBiF2
(иногородним участникам и участницам оплачивается проживание в Минске)
Мастер-класс предложит участникам и участницам ряд практических упражнений, которые они смогут использовать в своих группах и сообществах как инструмент для взаимодействия и нахождения общего языка. МК развеет миф о том, что для занятий телесными практиками нужна определенная подготовка, и покажет, что двигаться, танцевать и получать удовольствие от движения можем мы все. Телаборатория надеется, что телесная лаборатория сформирует дальнейший интерес к изучению своей телесности и к работе с движением в игровой безопасной форме.
На двухдневном мастер-классе Даша Че расскажет о важности телесно-ориентированных практик как заботе о своем ментальном и физическом здоровье, так и ментальном и физическом здоровье всего коллектива. Оба занятия начнутся с разминки, построенной на дыхании, работе с образами, цигуне и клубном движении. Занятия будут включать в себя парные и групповые упражнения на доверие, работу с основными элементами импровизационного танца, придумывания движений и композиции. Несколько упражнений будут включать непродолжительный телесный контакт, но такое взаимодействие будет необязательным. На каждом из занятий будет перерыв на обед.
Среди немедленных результатов двух дней занятий будут повышенное настроение, уверенность в собственном движении и танце и радость от взаимодействия в группе и от своего тела.
Что нужно для занятия:
- удобная для движения одежда — несколько слоев, чтобы снимать по мере разогревания. Заниматься участники и участницы будут в носках или легкой сменной обуви. Пол холодный, поэтому сменная обувь желательна.
- предмет (негромоздкий и небьющийся), который является значимым, но который вы, возможно, можете доверить другим людям в группе во время упражнения
- желание играть, взаимодействовать с другими, совершать ошибки
Программа занятия:
15 декабря |14:00 — 18:30
14:00 — 14:20 знакомство, обсуждение
14:20 — 15:00 разминка
15:00 — 16:00 практика
16:00 — 16:20 перерыв
16:20 — 18:10 практика
18:10 — 18:30 обсуждение, завершение, домашнее задание
16 декабря | 12:00 — 16:30
12:00 — 12:30 возвращение, обсуждение
12:30 — 13:00 разминка
13:00 — 14:00 практика
14:00 — 14:20 перерыв
14:20 — 16:00 практика
16.00 — 16.30 обсуждение, подведение итогов
О Даше Че
Я — русскоязычный гендерквир человек, активист, перформер и танцор, живущий между Оклендом, Калифорния, США и Петербургом, Россия.
Мой опыт включает в себя более десяти лет занятий Театром Буто, пластическим театром, современным танцем, контактной импровизацией и некоторыми формами африканских танцев. В 2012 я закончил_а консерваторию пластического театра Flying Actor Studios в Сан Франциско, в 2016 факультет Исследований Перформанса в University of California Berkeley. Я преподавал_а танец и креативные телесные практики в Сан Франциско (США), Новом Орлеане (США), Окленде (США), Портланде (США), Хельсинки (Финляндия) Сан Сальвадоре (Эль Сальвадор), Москве (Россия), Петербурге (Россия), Киеве (Украина). В течение десяти лет, я выступал_а с соло проектами и так же в местных и международных коллективах. В 2017 году я работал_а над BroVogue, дуэтом, изучающим маскулинность и гомо-эротичность в телах не-цис-мужчин. В середине 2017 года я преподавал_а танец малоимущим пенсионерам в Окленде. С 2012 года я активно занимаюсь интерсекциональным ЛГБТК+ активизмом.
